职测和综合E类的备考方法如下：
了解考试内容和题型：在备考之前，需要了解考试的具体内容和题型，包括考试形式、考试时间、考试科目、考试分值等，以便更好地制定备考计划。
制定备考计划：根据考试内容和自身情况，制定一份详细的备考计划，包括每天的学习任务、学习时间和进度等，帮助自己更好地掌握考试知识点。
注重基础知识的学习：职测和综合E类考试都注重基础知识的学习，因此需要加强对基础知识的掌握和理解，包括语文、数学、英语、逻辑等。
练习模拟题和真题：练习模拟题和真题是备考的重要环节，可以帮助考生熟悉考试形式和题型，提高答题能力和应试技巧。同时，也可以通过模拟题和真题的练习，查漏补缺，加强薄弱环节的学习。
多渠道获取信息和资料：在备考过程中，可以通过多种渠道获取信息和资料，包括网上搜索、考试指南、培训机构等。同时，也可以通过加入备考群、参加备考课程等方式，与其他考生交流和分享备考经验。
保持积极心态和良好的生活习惯：备考过程中，需要保持积极心态和良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适度运动等，以保持身体和精神的健康状态。
总之，备考职测和综合E类需要制定详细的备考计划，注重基础知识的学习和练习，多渠道获取信息和资料，保持积极心态和良好的生活习惯。
