高中生皮肤代谢和再生是最好的时候，所以不用特别着急，注意学习压力不要过大，饮食清淡，有痘痘了不要用手扣。
压力过大，激素和皮肤的水油平衡就会失衡，皮肤油脂分泌旺盛，肤色毛孔就容易起痘痘，所以心态平和一些。水油平衡了，皮肤养分能够供给顺利了，痘印慢慢会淡化的。
再有就是洁面，脸洗干净了，毛孔透气了，皮肤恢复的也快着。
饮食不要吃刺激食物，会引起皮肤色素细胞活跃，也会引起起痘，痘印颜色加深。所以保证营养的前提下，不要吃刺激性食物。
内部调整好了，外部简单用着补水，保湿的基础护肤就行了。防晒一定要抹，这个也很重要。
高中这个阶段如果有痘印不用着急，只要调整好心态，自身的皮肤修复能力还是很强大的。
