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含有维生素k的蔬菜和水果有哪些(含维生素k的蔬菜和水果一览表)

含有维生素k的蔬菜和水果有哪些(含维生素k的蔬菜和水果一览表)

更新时间:2024-08-10 06:31:34

含有维生素k的蔬菜和水果有哪些

含维生素K的蔬菜主要有:香葱,甘蓝,大白菜,黄瓜,菠菜,香菜,卷心菜,芹菜,生菜,胡萝卜等。

含维生素K的水果主要有:葡萄,石榴,苹果,樱桃,梨,枇杷,香蕉,桂圆,荔枝,西瓜,西梅等。

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