为什么心中总是有种莫名的压迫感（为什么别人觉得自己有压迫感）

大多的压迫感都外来因素决定的。作为单独的人应该学会调节自己的心态！经常看到一句话：人生不如意的事十之有七八！其实这七八的事是外因然后导致了内果！想开了叫：面朝大海……纠结了叫万念俱灰！人生，生活！过去了就永不再来！享受当下悲与喜……