不显示进度因为在插入视频时，可能没有勾选“显示进度条”选项或者选择了不支持显示进度条的视频格式。
如果想让视频显示进度条，可以确保勾选了“显示进度条”选项并选择适合的视频格式。
另外，如果视频文件本身没有包含进度条信息，也不能显示进度条。
在插入视频时还可以设置其他选项，例如循环播放、音量控制等。
此外，如果视频太大，还需要压缩视频文件以减小文件大小，以便更快地加载和播放。
同时，考虑使用云存储或在线视频平台来保存和分享视频，可以减少存储空间压力和提高视频的访问速度。
如果您在PPT中插入了视频，但是视频进度条不显示，可能是因为您没有启用视频控制栏。您可以按照以下步骤启用视频控制栏：
1. 选中您插入的视频。
2. 在“格式”选项卡中，找到“视频工具”选项卡。
3. 在“视频工具”选项卡中，找到“选项”组。
4. 在“选项”组中，勾选“显示控制栏”。
5. 确认更改后，关闭“视频工具”选项卡。
现在，您的视频控制栏应该已经显示出来了，您可以通过控制栏来控制视频的播放进度。如果您仍然无法看到视频控制栏，请确保您的PPT版本是较新的版本，并且您的视频文件格式是PPT支持的格式。
