当前位置:首页>维修大全>综合>

11个月宝宝虾做辅食的做法(10个月婴儿辅食虾的做法)

11个月宝宝虾做辅食的做法(10个月婴儿辅食虾的做法)

更新时间:2024-08-02 10:54:24

11个月宝宝虾做辅食的做法

⽤料:

虾6只、猪⾁馅150克、鹌鹑蛋6个、⽕腿1⼤匙、油菜6棵、⾷盐1⼩匙、姜适量、⽣抽1匙、蚝油1匙、⾹油1匙、⽔淀粉适量、⾹菜少许、⼩葱适量、胡椒粉1⼩勺、⾼汤适量。

做法:

1、虾去除虾线,剥去头、虾壳(留虾尾部分),再从背部将虾剖开,加葱姜、胡椒粉、盐腌渍20分钟⼊味。将虾分别贴放于挞模内。

2、猪⾁馅⾥加⼊葱姜末、胡椒粉、盐、⽣抽、蚝油拌匀后搅拌⾄⾁馅上劲呈黏稠状。

3、铺上猪⾁馅,中间⽤⼿指按⼀个⼩凹印。

4、打上鹌鹑蛋,蛋黄位于凹印内,再撒上⽕腿末。

5、放⼊蒸笼内,⼤⽕上汽后转中⽕蒸约12分钟左右⾄熟,然后⽤勺⼦沿碗壁挖出后摆放盘中,⽤⾹菜叶装饰⼀下。⾼汤加⽔淀粉勾薄芡,淋少许⾹油。开⽔中加少许盐、油,将上海青烫熟摆盘,最后浇上薄芡汤汁即可。

⼩贴⼠:

1、⾁馅肥瘦⽐例建议3:7或者2:8,太瘦了⼝感会柴。

2、铺好⾁馅后⽤⼿指蘸⽔按压平,再按⼀个凹印,这样可以固定蛋黄的位置,造型更美观。

3、如果没有蛋挞模,也可以⽤普通的饭碗来代替。

4、模具内不需要刷油,蒸好后⽤勺⼦轻轻⼀挑即可脱模。

5、⽕腿末增加⼝感,不加也没关系,或者⽤胡萝⼘末点缀也很漂亮。

功效:虾含有⽐较丰富的蛋⽩质和钙等营养物质,为⼈体补充丰富营养,提⾼机体抵抗⼒。

更多栏目