（1）薄膜墙拦截法。在林蛙下山入河的必经之地用塑料薄膜做成墙拦截，晚上借助手电光抓捕，但用这种方法要注意一定要大小蛙一起抓捕，然后分类处理。
（2）河内坑集法。在小河沟内，每隔一段距离挖一深坑，当林蛙顺水而下遇到深坑时就潜入其内，在一定时间内，用工具轻轻捞出。
（3）拦河入瓮法。在沟面较窄处，临时筑坝，坝上下有落差,使水流入敞口、细腰、底粗的宝葫芦状网中，林蛙随水进入后不能从网口再出来
抓林蛙可以使用一些工具来帮助。首先，可以使用网子或捕虫网来捕捉林蛙。这种网子通常由细网和长柄组成，可以轻松地将林蛙捕捉到网中。另外，也可以使用手套或塑料袋来抓取林蛙，但需要小心以避免伤害它们。
此外，一些人还使用特制的夹子或钳子来抓取林蛙，这些工具可以更精确地控制抓取的力度。无论使用哪种工具，都应该确保对林蛙的安全和福利负责。
