首先，我们需要确定要查找的手机账号是哪一个，例如微信、QQ、支付宝等。
接着，我们可以在手机上打开对应的应用程序，尝试登录账号，如果已经登录成功，则说明当前的密码是正确的。
如果忘记了密码，可以选择找回密码，通常这个过程需要凭借绑定的手机号或邮箱来进行验证。如果没有绑定手机号或邮箱，可以尝试联系客服，申请重置密码。
同时，我们也可以尝试在电脑上打开对应的网站，使用账号和密码进行登录，以确定当前密码是否正确。如果以上方法都不能解决问题，建议及时联系客服处理。
不建议自己在家查自己手机账号密码因为现在智能手机账号安全保护措施很先进，如果用户自己不熟悉专业技术和方法，随意查找的话，很可能会遇到网络安全隐患，甚至账号被盗
此外，手机账号密码忘记了也有很多正规的和安全的找回方式，如通过相关服务平台进行找回等
所以建议，如果遗忘了账号密码的话，应该及时联系各种服务平台，进行密码找回等相关操作
