黄芪,枸杞,菊花茶有利于滋阴清热,补气,清热解毒,去除内火,平时可以经常的泡一些喝。不要和茶叶水在一起喝,以免影响黄芪的补气功效,也不要同时吃萝卜,平时的饮食口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物,不要劳累。