跑1km喝红牛怎么喝（跑1km前喝红牛需要兑水吗）

跑1000米红牛是不能喝的。专业运动员，不论是什么项目的运动员都是禁止喝红牛饮料的。红牛是功能性饮料，如果是一般参加比赛没有兴奋剂检查喝一瓶两瓶都没关系，比赛前喝一瓶增加身体机能。但运动员参加比赛是绝对不允许喝红牛的，红牛里面有运动员兴奋剂的成分。