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改变需要多长时间 改变一个习惯

改变需要多长时间 改变一个习惯

更新时间:2024-08-14 10:48:40

改变需要多长时间 改变一个习惯

一般来说坚持21天可以形成一个习惯。而改变一个习惯可能需要和你长的时间。改变习惯依靠的是自己的毅力和决心!希望你能下决心改,而且有毅力坚持下去。

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