头发稀疏留短发比较好。
留短发可以减少头发的重量，使头发看起来更蓬松，给人一种更丰盈的感觉。
短发也更容易打理，不需要花费太多时间和精力来护理和造型。
此外，短发也更容易展现出脸部特征，使整个人看起来更加精神和年轻。
对于头发稀疏的人来说，留长发可能会让头发看起来更加稀疏和薄弱。
长发的重量会拉扯头发根部，使头发看起来更加平缓和无力。
同时，长发需要更多的护理和造型，包括定期修剪、洗护和梳理等，对于头发稀疏的人来说可能会增加额外的负担。
除了留短发，头发稀疏的人也可以考虑其他发型，如短发的层次感或者蓬松度适中的中长发。
此外，可以通过使用适合的发型产品和护发产品来增加头发的蓬松感和质感。
另外，保持健康的生活方式和饮食习惯也对头发的生长和健康有积极的影响。
