节瓜煲汤一般都要去皮的,节瓜的皮比较厚,带皮吃口感不好。
节瓜煲汤里面含有丰富的营养物质,而且还有人体所需的维他命和微量元素,能够补充人体所需的营养成分,起到提高免疫力的功效。同时还具有清热解暑的作用,可以预防中暑,同时还可以补充人体所需的钙元素。
节瓜煲汤不去皮也行,皮也有营养的。
节瓜煲汤一般都要去皮的,节瓜的皮比较厚,带皮吃口感不好。
节瓜煲汤里面含有丰富的营养物质,而且还有人体所需的维他命和微量元素,能够补充人体所需的营养成分,起到提高免疫力的功效。同时还具有清热解暑的作用,可以预防中暑,同时还可以补充人体所需的钙元素。
节瓜煲汤不去皮也行,皮也有营养的。