曳步舞奔跑步的发力在腰还是腿（曳步舞奔跑的正确姿势教程）

发力在腰。

曳步舞奔跑技巧与要领：

腰部力量和平衡感 曳步舞奔跑需要利用腰部的力量来帮助身体保持平衡,并且在曲线奔跑时可以通过腰部力量更好地调整姿态。

腿和腰同时发力才能跳出曳步舞的灵魂