搏击是现代竞技徒手格斗比赛项目。它对训练者并没有年龄、性别、身高和体重等的条件限制。所以个子小的人不管什么搏击类型都是可以练的。
而且最关键的是个子小的人,一般动作比较敏捷灵活,练习搏击的话,更容易掌握动作,发力迅速,重心低,功架也会舒展大方。
个子比较小的适合练自由搏击。
搏击是现代竞技徒手格斗比赛项目。它对训练者并没有年龄、性别、身高和体重等的条件限制。所以个子小的人不管什么搏击类型都是可以练的。
而且最关键的是个子小的人,一般动作比较敏捷灵活,练习搏击的话,更容易掌握动作,发力迅速,重心低,功架也会舒展大方。
个子比较小的适合练自由搏击。