一点肯定那是没练到位才会有的症状,那是有两个原因,首先你鞭腿肯定练的不够,如果练到位了是不会痛的,其次是你动作不规范,鞭腿过去脚部击打受力部位不正确打偏了,必须多练鞭腿,先穿鞋子踢沙包,适应后赤脚踢,赤脚踢是必须的这样皮才不会那么厚也就不会感到疼了