
自助火锅吃起来能得到最大满足:
一是坐的地方
吃自助餐时坐哪里是非常重要的,不要坐在那种素食食物旁边,因为往往放在最显眼的地方,都是些便宜的菜品。尽量还是要坐在主食和需要等待的食物旁边
二是吃东西的顺序
吃自助餐一定要有计划地去吃,不然你就会发现还没吃多少就已经饱了,这种饱腹感是假饱,在吃自助餐前尽量要少吃一些含盐量种类的食物,就好比凉拌菜小菜等等,不然你吃了就会想喝饮料。主食要放到最前面吃,可以少吃一点,但是一定要吃.

自助火锅吃起来能得到最大满足:
一是坐的地方
吃自助餐时坐哪里是非常重要的,不要坐在那种素食食物旁边,因为往往放在最显眼的地方,都是些便宜的菜品。尽量还是要坐在主食和需要等待的食物旁边
二是吃东西的顺序
吃自助餐一定要有计划地去吃,不然你就会发现还没吃多少就已经饱了,这种饱腹感是假饱,在吃自助餐前尽量要少吃一些含盐量种类的食物,就好比凉拌菜小菜等等,不然你吃了就会想喝饮料。主食要放到最前面吃,可以少吃一点,但是一定要吃.