159代餐粉正确服用方法（159代餐粉吃七天有危害吗）

可以用开水进行冲泡，搅拌均匀后再吃，可以达到瘦身的效果，也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或糖，会使口感变得更好。