1、切掉鱼头鱼尾,剔除鱼骨。
2、把鱼肉切成厚片。
3、鱼肉装盘撒上盐、糖、白胡椒粉,腌制15分钟。
4、半个洋葱切丝,两个酸萝卜切片,三个辣椒(黄色 绿色)切丝,半个柠檬切片,三瓣蒜切片,姜切片,3个小红椒切小段。
5、煎鱼头、鱼尾、鱼骨,倒入清水,炖煮至汤呈乳白色。
6、翻炒洋葱 酸萝卜 辣椒 蒜 姜 红辣椒。
7、将鱼肉倒入翻炒,加入熬好的鱼骨汤。
8、放入柠檬片,加入盐和糖。
9、出锅,摆盘放上薄荷叶,完成。
食材明细
乌鱼、冬瓜、蘑菇、小黄姜、鲜柠檬、料酒、盐、醋、酒、油、香菜。
1、乌鱼活杀洗净。
2、冬瓜,蘑菇切薄片备用。
3、乌鱼处理切薄片后放在水龙头下,小水一直冲洗。
4、热锅加油入鱼骨稍煎后加入冬瓜片,大火烧开。
5、加入蘑菇烧至汤浓发白,捞出鱼骨,冬瓜,蘑菇至大碗。
6、在煮汤的同时把鱼片沥干加入少许盐抓匀,备用。
7、纯汤烧开后加入鱼片,柠檬片,烧开后倒入鱼骨冬瓜一起加入香菜。
8、浇热油。