跆拳道练一半,想要上厕所可以给教练打一声招呼,告诉教练自己肚子不舒服,要去趟厕所。
一般情况下教练一个眼神就能会意了,如果是你们自己练习的话,你可以告诉你的同伴说你不得不离开一下,到厕所待一会儿,他们也能够理解,帮你留好位置和场地