材料:猪肉200克、小南瓜一个、大蒜2瓣、生粉、盐适量、酱油适量、油适量、白糖适量。
将南瓜、肉、大蒜分别洗净。
将大蒜拍碎去皮简单用刀柄敲几下,南瓜带皮切条,猪肉切丝放入碗中加入生粉一小勺、白糖半勺、酱油(最好是生抽)适量,用筷子搅拌均匀腌制10分钟左右。
待锅中的有烧热倒入腌制好的猪肉爆炒至8成熟,捞出备用,再在锅中加入大蒜碎翻炒几下,这时候再加入南瓜条继续翻炒,加入少量的清水焖煮一小会,待小南瓜变软后再加入刚才的猪肉一起小炒片刻至肉熟透,加入少许的盐搅拌均匀捞出便可食用了
步骤1
将瘦肉切片放入小碗,加盐、淀粉、生抽、十三香等腌制5分钟入味。
步骤 2
将南瓜切片,准备好生姜、大蒜、干辣椒。
步骤 3
热锅倒油,放入生姜大蒜辣椒煸炒出香味,再倒入调好味的肉片,快速翻炒盛出备用。
步骤 4
将南瓜大火爆炒,等南瓜快熟时,倒入肉片一起翻炒调味,约半分钟。
步骤 5
撒上葱花,出锅装盘