1.
黄豆清水泡发,提前一晚泡发或是浸泡5个小时左右;尽量完全泡发,提高出浆率;
2.
泡发好的黄豆放在破壁机里,加入1000毫升的清水,打成豆浆。
3.
再把豆浆过滤一遍,把浮末打掉,开小火慢慢煮,一边煮一边搅拌,防止糊锅,直到把豆浆完全煮开,继续煮2-3分钟左右,关火凉至大约85度左右;
4.
准备2克的葡萄糖酸内脂,用一小勺温开水化开;
1.
黄豆清水泡发,提前一晚泡发或是浸泡5个小时左右;尽量完全泡发,提高出浆率;
2.
泡发好的黄豆放在破壁机里,加入1000毫升的清水,打成豆浆。
3.
再把豆浆过滤一遍,把浮末打掉,开小火慢慢煮,一边煮一边搅拌,防止糊锅,直到把豆浆完全煮开,继续煮2-3分钟左右,关火凉至大约85度左右;
4.
准备2克的葡萄糖酸内脂,用一小勺温开水化开;