用料:
茼蒿500g
蛤蜊500g
葱适量
蒜适量
花生油适量
盐适量
做法:
1/4先将蛤蜊带皮洗干净,直接放入锅中,小火煮制全部开口,锅中什么也不用放。
2/4把蛤蜊肉全部拨出来,煮出的汤留好,备用。
3/4茼蒿洗净,切2cm的小段,葱蒜也切好。
4/4锅内放油,大火烧热,放葱蒜爆锅,出香味后倒入茼蒿翻炒,菜变深绿色后,倒入蛤蜊肉和鲜汤,焖半分钟,加少许盐出锅即可
辣炒嘎啦肉
材料:
花蛤400G、大葱2根、蒜4瓣、姜30G、红干椒3个(根据喜辣程度可加减)、油适量、鸡汤1/2杯。 调味料: 老酒1大勺、糖1/2小勺、盐1/3小勺、胡椒少许、蠔油1大勺、芝麻油适量、水溶淀粉适量。
做法:
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
2、葱切段,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。 辣炒花蛤1
4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,调入水淀粉,煮开即可!