经常运动喝什么茶（运动期间喝什么茶比较好）

经常运动的人，会非常容易出汗，出汗后需要及时补充水分及电解质，这时候泡上一杯绿茶，热乎乎的闻着茶香喝着绿茶，是运动后的快乐????