产后绑健身束腰带真的有用吗 需要绑多久才有效果（产后半年束腰带的正确使用方法）

产后绑束腹带也是可以起到一定的作用，一般是需要长久的进行捆绑才是能够起到作用的，在整个月子期间都是可以绑收腹带的，这样不仅可以帮助子宫的恢复，也是可以起到压迫腹部的作用，但是也不能绑得太紧，避免出现血液不循环，如果绑得开松也是起不到作用的。