以下是一些经典的自我安慰句子，希望它们能帮助你缓解心情：
1.“不要为昨天的错误而感到沮丧，因为它们已经成为了今天的教训。”
2.“没有什么比失败更能让人成长了。每一次失败，都是在告诉你如何做得更好。”
3.“即使你走得很慢，也要保持前进的方向。”
4.“每个人都会犯错误，这很正常。关键是从中吸取教训，变得更加强大。”
5.“不要让困难压垮了你，相信自己的能力，你一定能够克服它们。”
6.“无论遇到多大的挫折，都不要放弃。坚持下去，你会发现自己比想象中更强大。”
7.“不要让别人的看法左右你的内心。相信自己，追随自己的梦想。”
8.“每一天都是新的开始，你可以选择积极面对一切。”
希望这些句子能够帮助你保持积极心态，摆脱负面情绪，面对生活中的挑战。
经过努力但没有预期效果时，心情肯定很憋屈，可以这样自我安慰：命里有时终须有，命里无时莫强求。
就如古人所说：生死由命，富贵在天。该是你的，兜兜转转都会到你手上；不该是你的，无论如何去争取，最后都会擦肩而过。
很多事情，虽然自己很努力，但终会由于种种原因而得不到应有的结果，如果总是纠结，不仅于事无补，还会给自己添堵。
