棉被要晒几个小时最好

经常晒1到2个小时就可以。

晒被子的最佳时段为春秋季上午11点到下午14点，冬季早上九点到下午14点，这个时间段阳光最充足，方便晒被子，不需要晒太长时间，2到3小时就可以了。