体育舞蹈包括拉丁舞、动感单车、尬舞、肚皮舞等。拉丁舞以其炙热的节奏和激烈的舞步而闻名，注重臀部、腰部和上身的协调运动。
动感单车是一种融合音乐和骑行的有氧运动，其特点是节奏感强，能够锻炼腿部肌肉和心肺功能。
尬舞则是一种以搞笑和夸张的表演形式为主，注重动作的精准度和表现力。而肚皮舞则侧重于臀部和腹部的运动，以优美的肢体舞姿和韵律感闻名。总的来说，体育舞蹈注重舞蹈节奏、肢体协调和身体柔韧性的训练。
体育舞蹈包括拉丁舞、标准舞、街舞、爵士舞等多种舞种。
拉丁舞强调热情活泼的舞姿，具有快速的节奏和明快的舞步；标准舞追求优雅、端庄的舞姿，强调舞伴之间的默契与配合；街舞注重个性和自由发挥，融合了多种舞蹈元素；爵士舞则饱含激情与动感，灵活多变。体育舞蹈强调舞者的身体素质和耐力，需要高超的技巧和协调能力，同时也能锻炼身体，增强体魄。
