6颗龙眼的热量多少（一个龙眼的热量相当于多少卡）

您好，一颗龙眼的热量取决于其大小和成熟程度。一般来说，每颗龙眼的热量约为3-5卡路里。龙眼富含碳水化合物、蛋白质、纤维和维生素等营养物质，但脂肪含量较低。它们是一种低热量、高营养的水果，适合作为健康的零食或添加到各种菜肴中