南瓜与梨子能同时做奶昔吗（梨子可以跟牛奶做成奶昔吗）

南瓜与梨子能同时做奶昔。奶昔果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

奶昔的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。

可以的！

南瓜是生活中常见的蔬菜，梨是生活中常见的水果，人们通常吃这两种食物，每种食物都有利于健康，如吃梨有消炎止痛的作用，也有保湿干燥的作用。值得一提的是，梨和南瓜可以完全一起做奶昔，不会造成任何伤害