你好，以下是夏天除湿最好的方法：
1. 使用除湿机：除湿机是最常见的去除潮湿空气的设备。这种设备可以通过降低空气中的湿度来减少潮湿的问题，并确保室内空气质量。
2. 开启空调：空调可以帮助降低室内的湿度，但是需要注意的是，过度使用空调可能会导致室内空气过于干燥。
3. 避免堆放湿气物品：家里的湿气物品，如衣物、毛巾、鞋子等，容易吸收空气中的湿度。因此，尽量要把这些物品在阳光下晾晒，避免堆放在潮湿的地方。
4. 保持通风：通风是除湿的有效方法之一，可以让室内空气流通，减少潮湿。
5. 使用竹炭除湿袋：竹炭除湿袋可以有效吸收室内的湿度，减少潮湿问题。需要定期更换竹炭袋，保证除湿效果。
总之，以上方法都可以帮助你在夏天除湿。根据实际情况选择合适的方法，可以让你的家庭环境更加舒适。
运动排汗祛湿。
每天坚持适量的运动，可舒缓压力、舒筋活络。尤其晨起运动更有助于鼓舞振奋阳气加速湿气排出体外。现代人体力消耗少，夏季长时间待在空调房内很少流汗，可以试试跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助于活化气血循环，增加湿气排泄。
