玩手机应该多长时间休息休息（每天玩手机的时间不能超过多久）

 玩手机通常来说，我们每隔一个小时需要休息10到15分钟的左右，让我们的眼睛好好的休息一下，而每天玩的时间最好不要超过三四个小时

玩手机要分白天和晚上。如果是白天的话玩一两个小时都可以的，当然了，早上刚起床就不要玩，要不然你出门见到太阳眼镜会很难受的，晚上的话，尽量不要玩手机，会影响睡觉，对身体不好。