秋麻籽怎么吃好 哪里有卖的（东北青麻籽的正确食用方法）

秋麻籽是药食同源的一年草本植物，秋麻的种子，这种小的红棕色果实，有极强的坚果风味实际上，一般经石磨碾压成秋麻籽粉后食用。

许多欧洲国家面包师都用这种谷物做饼干、面包等。

在现代西医认为，秋麻籽内含有对人体重要的秋麻酸，具有预防和改善“三高”、血栓、湿气的功效。

除了各大连锁药店有卖外，淘宝上也能买到。