五年级上册数学课本中，解方程计算题的步骤一般如下：
读题理解，明确未知数：首先要仔细阅读题目，理解题意，明确未知数。通常用字母表示未知数，如x、y等。
建立方程：根据题目中的条件，建立方程式。方程式是用来表示未知数与已知数之间关系的等式。
化简方程：对方程式进行化简，使其变为一元一次方程。一元一次方程是指只有一个未知数，并且未知数的最高次数为1的方程。
消元：通过加减乘除等运算，将方程中的未知数消去，得到未知数的值。
检验：将求得的未知数代入原方程中进行检验，看是否符合题目中的条件。
需要注意的是，在解题过程中要认真分析题目，理解题意，正确建立方程式，并且在计算过程中要注意计算精度和符号。
