五秒违例是什么（五秒违例怎么办）

五秒违例是一种篮球比赛的比赛规则。是持球一方在边线或者底线发球时，在对方运动员的防守干扰下，在五秒钟的时间内没有能将球发出，这样就是五秒违例。五秒违例后，球权会归于对方球员，改变比赛攻防状态。五秒违例是一种比较底下的违例。

NBA背身五秒违例（背篮5秒）：当一名进攻球员在本方前场，罚球线延长线下方的位置时，不得背对或者侧对篮筐运球超过5秒钟。

这个规则是针对前NBA球星查尔斯·巴克利有着超级强壮的臀部而利用此优点得分来改的，所以5秒违例又称为“巴克利规则”