孕妇秋冬适合煲什么汤（孕妇汤类什么汤最营养）

用料：新鲜猪肝、核桃仁、芝麻、枸杞少许、姜丝、葱段

做法：

1. 猪肝切成匀称的片，放入少许淀粉料酒抓匀去腥。

2. 锅内放入清水，放入芝麻、枸杞、核桃仁，大火煮沸，改中小火煮20分钟。

3. 另起锅放清水，水煮开了下猪肝，焯水半分钟捞出。

4. 捞出煮过的枸杞、芝麻、核桃，留汤，再放入少许胡椒粉，然后把猪肝、姜、葱放进去煮沸，出锅前放入适量盐调味即可。