要调节轮滑鞋的码数，首先要确定自己的脚长。然后根据鞋子的调节方式，通常是通过调节鞋带或者扣带来调整码数。
如果是鞋带调节，可以根据脚长选择合适的孔位进行系紧或放松。如果是扣带调节，可以根据脚长选择合适的扣带孔位进行扣紧或放松。
调节后，要试穿一段时间，感受鞋子的舒适度和稳定性，如果不合适，可以再次调节直到找到最合适的码数。记得在调节过程中要注意保持鞋子的稳定性和脚的舒适度。
轮滑鞋上有一个锁扣，只有解锁这个锁扣，才能实现调节轮滑鞋的大小，通过这个方法，就能实心轮滑鞋大小的调节，具体操作步骤如下：
1. 把轮滑鞋平放在桌面上。
2. 用左手的大拇指按住锁扣。
3. 推动这个锁扣直至最前边位置。
4. 用手拉住轮滑鞋的前部向外拉。
