只用防晒喷雾有效果吗（防晒喷雾真的不建议使用吗）

只用防晒喷雾效果不是很好，只涂防晒喷雾有一些防晒效果，但效果不明显，甚至可以说很差。因为防晒喷雾本身的防晒效果是比如防晒霜的，它需要在皮肤表面建立保护屏障，如果只涂防晒喷雾，容易导致肌肤过于干燥或者出油较多，保护屏障不够服帖，防晒效果自然不好。

有，基本上只要是符合标准正规的防晒产品都是有用的，只是防晒效果不一样，防晒喷雾最让人诟病的点就在于很难喷得完全均匀，防晒霜我们都知道一次用量是1枚硬币大小，但是防晒喷雾却很难掌握用量