这个要根据杯子的大小来定的。
而且每个品类的菊花营养药效不同,冲泡的朵数也不同。就拿四大名菊之首的“滁菊”来举例子。在《本草纲目》中明确的记载的滁菊的药性最高,所以在冲泡的时候不需要放太多,正常300ml的杯子,放置3-5朵就可以了,蓄水三次就可以重新冲泡一杯了。另外放冰糖也是有讲究的。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一 些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不 知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。