缺乏安全感的人该如何自救（缺乏安全感的人十种特征）

01.做到精神的丰盈

02.多尝试与人交往 

03.学会接纳自己  

总结：生活中没有什么可怕的事情，只有需要被理解的事情。未来如何不会凭空想象发生，而是依靠我们的行动去获得。与其在生活中哀叹连连，与其恐惧不定的未来，更应该做的事情应当是正视自己，强大自己，突破自己。

1.一定要调整好自己的心态。

2.一定要克制自己不要胡思乱想。

3.找一份工作注转移自己的注意力。

4.平时一定要丰富自己的知识。

5.平时一定要善于交朋友，这样会增加自身的安全感。