1.
讲故事。让女生闭上眼睛，然后轻声地说故事。可以说：“我们睡觉睡得好不好。你闭上眼睛我跟你讲一个故事吧。”然后边讲，边拍着女朋友。这样女友会很快入睡。我们可以讲童话故事，不要怕故事幼稚，女友有时其实就想听着我们的声音。
2.
哼小曲。不管哼得有多难听，女友都会听得很甜蜜、很安心。正正经经唱几句、糊里糊涂哼几句、吊儿郎当念几句都行。只要让女友觉得安心，就是成功。歌声很容易让一个人放松，在放松的状态下，我们通常很快会入睡。
3.
一起数羊。闭眼默念数羊，比赛看谁先睡觉。无论做多么幼稚的游戏，都会觉得幸福无比，前提是两个人真心相爱
