护心食物排行榜前十名（世界研究结果公布十大健心食物）

龙眼，大枣，莲子，燕麦，核桃，豆腐，李子，杨梅，鹰嘴豆，苹果，大麦。

香蕉，沙丁鱼，猪心，鳄梨，橄榄油，坚果，菠菜，亚麻籽。蜂蜜。鸡蛋，葡萄