喝纯牛奶好还是和鲜牛奶好（鲜牛奶和纯牛奶哪个对身体比较好）

鲜牛奶比纯牛奶更有营养价值，因为鲜牛奶的杀菌温度不是很高，所以在杀死有害细菌后，还最大限度的保留了牛奶中的营养物质，并且没有添加任何材料。

纯牛奶经过了高温杀菌，而且添加了其它东西，因此营养价值低一些

喝纯牛奶和鲜牛奶都有益于身体健康。纯牛奶是经过杀菌处理的，可以杀死细菌，延长保质期，鲜牛奶未经处理，口感更为鲜美。

不过，鲜牛奶易受污染，存放时间短，建议储存在低温环境下，喝之前要先煮沸消毒。