初学形意拳 一天需要多长时间（形意拳自学能学成吗视频讲解）

形意拳入门必站三体桩,你能站坚持每天站两小时,早晚各一小时(新手循序渐进,从几分钟到一小时一月时间)两月后方可正式练习套路,套路入门必练五行拳(劈、崩、钻、炮、横）单式拳每天必练五百次以上（三体桩每天必练，终身必修，不可断）。三月后方可练习五形连环拳。时间不是一开始就增加到最大量，以现在社会的情况，时间只能慢慢递加。