安慕希适合早上喝还是晚上喝（安慕希到底怎么喝才是正确的方法）

安慕希最好晚上喝,味酸,有安神助眠的功效。二、安慕希酸奶早上喝好一点还是晚上?睡前还是饭后?早上起来最好不要喝,早上起来喝杯稍热点的温开水再喝。