复盘是一种有效的自我学习和成长方法，可以帮助人们解决人生中的问题。以下是一些自我引导法则，可以帮助你在复盘中更好地解决人生问题：
1. 明确问题：在开始复盘之前，你需要明确自己想要解决的问题是什么。确保问题具体、明确，这样才能更好地进行分析和解决。
2. 收集信息：收集与问题相关的信息，包括自己的想法、感受、行为和结果等。尽可能多地收集信息，以便更好地理解问题的本质。
3. 分析原因：分析问题产生的原因，找出导致问题的根本原因。可以从自己的想法、行为、环境等多个方面进行分析。
4. 制定计划：根据分析结果，制定解决问题的计划。计划应该具体、可行，并且具有可衡量的目标。
5. 执行计划：按照计划执行，不断调整和改进。要坚持执行计划，直到问题得到解决。
6. 反思总结：在问题解决之后，进行反思和总结。总结成功的经验和失败的教训，以便在未来遇到类似问题时能够更好地解决。
7. 持续学习：复盘只是解决问题的一种方法，要持续学习和成长，不断提升自己的能力和素质。
总之，复盘是一种有效的自我学习和成长方法，可以帮助人们更好地解决人生中的问题。通过明确问题、收集信息、分析原因、制定计划、执行计划、反思总结和持续学习，你可以更好地引导自己解决问题，实现自我成长。
