哪种才是真正的牛奶（哪几款牛奶才是真正的牛奶）

一般我们选牛奶的时候，首先比较直观的看到牛奶的外包装上的标签，其实这部分的标签就能让我们比较直观的判断牛奶是不是适合我们。我们要看的牛奶主要的配料表，如果是纯正的牛奶的话，配料表上只有生牛乳。

这样才是比较纯正的牛奶，有时候我们喝到的带着各种口味的牛奶，其实都是加了色素以及糖精的添加牛奶，可能在里面也标注了生牛乳，但是生牛乳的含量并不太多。并且我们如果看到有的奶制品和牛奶放到一块，但是包装袋子上面却写着风味乳等名字，那么我们仔细看下里面的配料表。