两百克牛肉热量（两百五十克牛肉多少热量）

两百克牛肉的热量大约为500-700千卡。

牛肉是一种高蛋白质的肉类，含有较高的脂肪和热量。其中，肥肉部分的热量较高，而瘦肉则热量相对较低。

牛肉是一种营养丰富的食物，每天可以适量的吃，平均每100克煮熟的牛肉热量大约是107千卡，所以两百克牛肉的热量约是214千卡的热量。