脂肪多的地方会发痒 是脂肪在燃烧吗（为什么脂肪摸起来一粒一粒的）

脂肪多的地方会发痒并不是脂肪在燃烧。一般在运动中，大量的能量会通过肌肉消耗，会有脂肪的代谢参与。正常来讲运动不会造成肌肉发痒，可排除运动性过敏症状。当身体发热时，脂肪在燃烧才会减脂，会有减肥效果。燃烧脂肪后，不要立即喝水，避免水分造成脂肪二次堆积。