传统弓怎么上下弓（传统弓的正确使用方法）

传统弓上下弓的动作主要分为三个步骤：

首先是将箭放在弓上，用食指和中指将箭放在弓弦上，然后将箭靠近身体，使箭与弓平行；

接着是用力拉弓，将手握住弓和箭，用力向后拉直至弓弦被拉到位；

最后是瞄准目标，放开手指使箭射出。在完成射箭后，需要小心地将箭取下，避免不必要的伤害。这些步骤需要练习和技巧，需要耐心和专注来掌握。